Diese Stunde richtet sich an Yogis und Yoginis mit Yinyoga Vorkenntnissen. Es werden immer mal wieder unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt wie beispielsweise "Selbstliebe, Bewusstheit, Achtsamkeit, uvm.". Die Stunde wird von leiser Musik und inspirierenden Texten untermalt.
Diese Stunde richtet sich an Yogis und Yoginis mit Yinyoga Vorkenntnissen. Es werden immer mal wieder unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt wie beispielsweise "Selbstliebe, Bewusstheit, Achtsamkeit, uvm.". Die Stunde wird von leiser Musik und inspirierenden Texten untermalt.