Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (D)

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Dieser Kurs richtet sich an Yoganeulinge und -wiedereinsteiger und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Beschreibung

In diesem Kurs erhältst du fundierte Grundkenntnisse des integralen Hatha Yoga Stils nach Shivananda. Du lernst erste einfache Asanas kennen und bekommst einen guten Einstieg in Atem-  und Entspannungstechniken. Dieser Kurs hilft dir dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen und dient der Entwicklung eines gesunden Körpergefühls.

  • Kurs a 8 x 90 Minuten
  • Der Kurs ist bei der Zentralen Stelle für Prävention zertifiert und wird von den
    Krankenkassen bezuschusst

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Event Details

Lehrerin: Anja Maharani Jurgeit

Tag 1: Januar 21, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 2: Januar 28, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 3: Februar 11, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 4: Februar 18, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 5: März 18, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 6: April 01, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 7: April 08, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Tag 8: April 22, 2022
Startzeit: 17:00
Endzeit: 18:30

Startzeit: 17:00 CET

Endzeit: 18:30 CET

Veranstaltungsort: Yadajeena Studio