Jocelyne
Ich habe 2015 während meiner Abiturlernphase zum ersten mal auf die Matte gefunden, die seit diesem Zeitpunkt mein treuster Begleiter wurde.
Für mich ist Yoga eine Lebenseinstellung und ein Sport bei dem ich mich auspowern, aber auch zur Ruhe kommen kann.
Am liebsten praktiziere ich dabei dynamische, spielerische Vinyasa flows, aber auch tiefe Dehnungen nach meinen Klettersessions oder Yoga auf meinem Stand-Up Paddeling Board dürfen nicht zu kurz kommen.
Seit 2019 habe ich immer wieder Yoga für Anfänger und Rückenyogastunden bei Yoga Vidya Mainz unterrichtet.
Bei Yadajeena unterrichte ich die Vinyasa Flow Stunden und ihr dürft euch auf fließende, kraftvolle und kreative Yogastunden mit mir freuen.
Wenn ich nicht gerade Yoga mache oder unterrichte studiere ich Psychologie.
Besinnung aufs Leben bedeutet für mich auch in stressigen Zeiten die Leichtigkeit nicht aus den Augen zu verlieren.
- 723 h Yogalehrer*innenausbildung Yoga Vidya, Mainz
- 50 h Inside Flow Yogalehrer*innenausbildung Urban Yoga, Hamburg
- 22 h Kinderyogalehrer*innen Weiterbildung Yoga Vidya, Bad Meinberg
